Видеокурс "Отжимания х4 за 5 недель"

Пошаговый курс «Отжимания х4 за 5 недель!» — это компактная практическая система, которая включает в себя всё необходимое для увеличения Вашего рекорда в отжиманиях в разы!

"Чтобы иметь красивое, сильное тело, достаточно сосредоточиться всего лишь на одном упражнении!"
"Главное — выбрать подходящее Вам упражнение..."

На первый взгляд может показаться, что научиться отжиматься — это простое дело. Любой новичок, который занимался отжиманиями с нуля, столкнулся с многими вопросами касающимися того, как правильно отжиматься для получения максимального результата. Для того, чтобы научиться больше отжиматься, Вы просто обязаны знать некоторые тонкости и нюансы. А именно:

•Какой из способов отжиманий приведёт к наиболее быстрому результату?
•Как правильно отжиматься?
•Как правильно нужно ставить руки? Как избежать травм на тренировках?
•С какой скоростью и интенсивностью отжиматься? Как долго это делать?
•Какие конкретно техники и упражнения следует использовать для развития столь необходимых мышц-помощников? (Не развив эти мышцы, Ваш прогресс сильно замедлится).
•Что именно нужно делать, чтобы стимулировать необходимый синтез в теле анаболических гормонов?
•Сколько повторений и подходов делать для каждого упражнения?
•Как часто следует тренироваться?
•Как почувствовать верхнюю границу интенсивности отжиманий, после которой тренировка пойдёт уже во вред?
•Каким образом нужно выстраивать тренировочную программу, чтобы она не вызывала скорейшего привыкания и, как итог, застоя Ваших результатов?

Здесь есть ДВА варианта. Вы можете начать искать бесплатную разрозненную информацию об отжиманиях в Интернете, которая, как правило, не даст Вам того нужного результата, который бы хотелось получить.
Также Вы можете начать отжиматься "по-старинке", каждый раз прибавляя число отжиманий и подходов. Но это, к сожалению, приведёт лишь к проблемам. Во-первых, произойдёт застой роста результатов где-то на пол пути, так как Ваше тело быстро адаптируется к монотонной нагрузке. Во-вторых, Вы станете испытывать огромное эмоциональное напряжение. Ну и, в-третьих, из-за слишком длинных и изнурительных подходов произойдёт накопление физического утомления...
Скажите, Вам это нужно? Но есть и второй способ научиться отжиматься больше — это воспользоваться проверенной на практике и эффективной программой тренировок от автора-практика.

Что именно Вы получаете после прохождения курса «Отжимания х4 за 5 недель!»?

•Вы получаете в свои руки полный готовый план действий, разработанный двумя профессионалами в области физического развития!
•Вы сможете пользоваться этой системой настолько долго, насколько захотите сами! Эта программа устроена таким образом, что практически не вызывает привыкания.
•Вы сможете значительно увеличить свою выносливость и силу независимо от Вашего возраста и пола!
•Вскоре Вы заметите, как на глазах растёт сила Ваших ударов, что на порядок увеличит Вашу уверенность в себе в любых ситуациях! Возможно, женщинам это и не нужно, а вот мужчины оценят такое преимущество по достоинству!
•Вы станете заметно сильнее и выносливее уже через 5 недель! Это обязательно заметят окружающие Вас люди. Вам будет не избежать комплиментов, восхищённых взглядов, а возможно даже и тихой зависти!
•Вы с восторгом обнаружите, что от Вашего живота не осталось и следа, хотя Вы не делали специально для этого практически никаких упражнений!
•Ваш пресс станет похож на пуленепробиваемую броню и, при должном рельефе, будет выглядеть просто супер!
•Вы получаете отлично развитые трицепсы, дельтовидные мышцы, мышцы груди! Ведь именно эти важные мышцы придают выразительные и сексуальные черты Вашему телу!
•Вы вплотную подойдёте к выполнению сложных упражнений и силовых трюков, так как Ваши мышцы будут очень развиты!
•Вы заложите в своё тело крепкий фундамент для дальнейших занятий любыми видами спорта, будь-то единоборства, бодибилдинг, танцы, фитнес, лёгкая атлетика, футбол, хоккей, гимнастика и т. д.!
•Вы получаете мощную, устойчивую мышечную ткань, так как будете развивать её естественным и научно обоснованным образом!

В дополнение к основному курсу «Отжимания х4 за 5 недель!» Вы гарантированно БЕСПЛАТНО получите несколько полезных бонусов:

Авторы: Ares и Роман Помазанов
Название: Отжимания х4 за 5 недель
Размер: 70,7 Мб (в распакованном виде)